Tendo como suporte o Dia Mundial da Alimentação, elaborámos a roda dos alimentos, de forma lúdica e criativa, em que as personagens da história (João, Joana, Zé, Manuel, Rita, Maria e Margarida) ensinaram as crianças a conhecer, a escolher os alimentos e as quantidades adequadas às necessidades diárias.
Para a confeção da sopa foi necessário proceder à distribuição de tarefas. Para ninguém se esquecer e como forma de levar a informação para casa, cada criança elaborou um registo (desenho) dos alimentos e utensílios que tinha de trazer.
Depois de todos os alimentos terem sido “explorados” a nível sensorial (cheiro, cor, textura, sabor …), foram bem lavados e preparados para serem introduzidos na panela, resultando uma sopa deliciosa e “mágica”, já que para algumas crianças, foi a primeira vez que “conseguiram” comer, couve ripada…
Esta vivência, “Vamos fazer uma sopa”, promoveu sem dúvida, a compreensão da relação entre a alimentação e a saúde.
VAMOS TER UM CORAÇÃO FORTE E SAUDÁVEL… E AFASTAR OS MICRÓBIOS DO ORGANISMO…
